先天性風疹症候群 （2018.10.04更新）
妊婦さんが風疹にかかると良くないと聞かれたことがあるかもしれません。理由は、生まれてくる子に心臓病や高度の難聴、白内障など様々な先天性障害を引き起こす原因となるからです。これらの障害をまとめて先天性風… ▼続きを読む

美味しく減塩 （2018.10.04更新）
こんにちは。管理栄養士の大上です。 10月に入り過ごしやすくなってきましたね。食欲の秋となり、美味しい物を食べに外食の機会が増えたりしていませんか。外食が増えると濃い味付けに慣れてしまい、塩分を摂り… ▼続きを読む